アロ~ハ☆
今日も元気なデルぽんで~す☆

デルぽんこないだ改めて体重グラフについてふりかえってみたのだけどねー!!
ちょっと疑問が生じたので漫画にしたよ!!

どうぞー!!!


d120ko



体脂肪=皮下脂肪+内臓脂肪

残りの2kg何減ったの??って話になって結論としては
ECFとかICFとかそういう体液的なもの(細胞外液・内液)が減ったのではないか、ということになったのだが
真相は闇の中・・・🐈


体脂肪率も骨格筋率も測るタイミングでかなり誤差がでる!!
食後で入浴後の入眠直前くらいに測るとよい??
体重は朝夕測ってまーす!!


小数点以下2桁まで出るスマホ連携Bluetoothのオムロン↓↓
オムロン HBF-255T-R 体重体組成計 「カラダスキャン」 レッド
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4人まで登録可能で自動判定ありなので家族にも優しい仕様☆彡
おすすめ☆


2kgの謎ー!!
でわね!バーイ☆



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体脂肪率を落としたい☆彡(切実)

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