デルマな日常

ぐうたら勤務医のデルマあるある

タグ:ライフハック

アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆運動時の胸の揺れ対策どうする?!の続き!スポーツブラを探して三千里〜?!合うスポブラは見つかるのか?!どうぞー!!最初に買ったブラ↓[シーダブリューエックス] スポーツブラ 【スポーツ時のゆれからバストを守る】 スポーツゆ

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アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日は、髪が長い人がお風呂で使えるライフハック?!いつもやってるお風呂の小技を漫画にしたよー!!どうぞー!!!髪が肩につかないと使えない・・・・後ろで結べるひとくらいから使えるとおもわれ。短いとほどけやすいのでご注意

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アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆日中暑すぎて走れない!!夏走るなら朝か夜ー!!だけども早起きができない??そんなアナタのために・・・早寝早起きサイクルに変えるコツを漫画にしたよー!どうぞー!!早寝早起きで一番大切なこと、それはまず早起きから取り入れ

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アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆こないだの記事の微妙に続き!!イヤな気持ちとサヨナラできる歩き方/走り方???どうぞー!!!イヤだったもの・ことはすでに過去のもの=記憶=頭のなかのものこれから起こるかもしれないイヤな未来=想像=脳内妄想〇〇と思われ

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アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆デルぽんこないだ読んでた本に書いてあったことに衝撃を受けたんだけどもね!今日はそのことを漫画にしたよー!!どうぞー!!この本読んでて↓最高のランニングのための科学: ケガしない走り方、歩き方ククゼラ,マーク早川書房2020-1

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アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆デルぽんローカル筋の本読んでから意識してることがあるんだけどねー!!今日はそのことについて漫画にしたよ!!どうぞー!!うまく伝わるかわからないけど股間からみぞおちらへんにかけてジッパーを閉めていく感覚キュッとやると腹

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アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆デルぽん唇が荒れやすくて日頃気をつかってるんだけどもねー!!ここぞという時に何故やってしまう?!しくじり漫画だよ!!どうぞー!!でも気づいたよね。マスクしていれば分からないってことにねー!!!九死に一生スペシャル☆彡

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アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日は日常漫画~☆ようつべ見るときよくやることについて漫画にしたよー!どうぞー!!何か情報調べてるときってすぐにそれを知りたいからブログでも斜め読みしたりする。だがしかし。動画は拾い読みが出来ない。というもどかしさ。

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アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日は日常?漫画!ウェブ講演会の見逃し対策について考えてみたー!どうぞー!!コロナに関わらずお薬屋さんなど主催のお薬にまつわる動画(講演会)がネットで見れることがあるのだけど、どうしてもその日程を忘れて見逃してしまう

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アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日は、お鼻な話~!!どっちかっていうと耳鼻科の領域?!どうぞ~!!わたし鼻ほじってません!!っていう患者さんもいるんだけどね。人間、鼻の穴にカサブタとか鼻くそとか固いものがあると気になって触る生き物なのだよ。もしく

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アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日は日常マンガ~☆タブレットで動画をみるのに最適(?!)なポジションを見つけたので漫画にしたよー!!どうぞ~!!あいかわらずアイパッヨで動画ばかり視聴しているー!!(アップルペンシルが泣いている・・・)まっすぐ寝たまま

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アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日は絵描きな漫画~☆気になる絵の歪みを減らすために最近やってることを漫画にしたよ!どうぞ~!!!紙を裏側から見るっていう方法は知ってたけど利き目を隠すやり方は知らなかった!意外と効果があるので、眼帯→JINS PCメガネの

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