デルマな日常

ぐうたら勤務医のデルマあるある

タグ:日常

アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日は走る漫画〜!走り始めの頃に疑問に思っていた、ジョギングとランニングってどう違うの?について漫画にしたよー!どうぞー!!正直、今自分が走ってるのジョギングなのかランニングなのかっていうことをあまり意識しないで走っ

つづきを読む

アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日はスマートウォッチな話〜☆彡ガーミン先生(ウォッチ)が指定してくる目標歩数は変動性??謎に思ったので漫画にしたよー!!どうぞ〜〜!!最終的に16000歩くらいまでは見たことがあるがサボって歩かなかったりすると目標もだだ

つづきを読む

アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日はコメント質問にお答えして・・・スマートウォッチが見られるアームカバーについて!!どうぞー!!!穴開けた元のアームカバーは大好きユニクロのエアリズムのやつ↓↓ 汗かいてもスースーする⭐︎一応、そのまま切るとほつれ

つづきを読む

アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日はランニングなお話ー⭐︎ランナーズハイってどんなもの???どうぞー!!それで14kmくらいになってくるとアーやっぱ無理。ってなるやつ・・・去年の朝ラン中に訪れた、手足の感覚が消えて胴体だけで前に進んでる(翔んでる?)

つづきを読む

アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日はウェアな漫画?!コーディネイトが揃わない?!どうぞー!!お気に入りアイテム(固定)のメーカーが揃わない・・・はじめはコーディネイトとか興味なかったんだけど練習会で見かけた素敵ランナーさんの美しい姿が印象的で真似

つづきを読む

アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日は外来の舞台裏なお話〜?!スタッフの相談を受けていて思わぬあるある飛び出す?!どうぞー!!先日紹介したばかりのお気に入りタイツ早速破いた・・・(転んで)ショック・・・・履いてる方が涼しいお気にいりタイツ↓↓↓ ちょ

つづきを読む

アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆相変わらず走るとかかと痛い!何故?!どうぞー!!7kmくらいでもペースによっては痛まったりあと確実にソールが薄い方が影響が大きい(ふくらはぎも)フォームがあかんのやそこにだけ負荷が集中してるんやとは思うけど今のところなか

つづきを読む

アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆前にも紹介したけど改めてすごいなと思ったので漫画にしたー!!エアリズムという奇跡!どうぞー!!帰宅後、すぐに朝ごはん(食べる時間厳守いのち) 支度したりするもんでお風呂するまでに30分くらいかかっちゃうことあるのだが普通

つづきを読む

アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日はお風呂な漫画~☆彡お風呂の入り方の本を読んだので漫画にまとめたよ!どうぞー!!正直なところ熱いのが苦手なのでね(お風呂ォ・・)温泉などに行っても(ほぼ)カラスの行水で出てきてしまうのだがマラソン先輩にきいた温冷

つづきを読む

アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日はランニングな話ー☆彡路上を行く人にジェラシーを感じるのは?!どうぞー!!走ってる人かと思いきやどこかに急いでいるだけの人だったりするあるあるー!しかもそんな人がむちゃくちゃいい走りしてたりするとジェラシーを覚え

つづきを読む

アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日は日常な漫画ー!!今年、坂を克服する!って言って全く傾斜を走ってない・・・いい坂だしてるツア〜坂を探してみたら衝撃だった?!どうぞー!!逆に定時しか解放されない坂もあるのか気になる・・・有料の公園の中とか?!教え

つづきを読む

アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日は日常な漫画〜☆彡タンスの中をお気に入りだけで満たしてみたら…??どうぞー!!試着はしてみたけど実際着たらなんかしっくり来なかったやつとかサイズが微妙に間違ってたやつとか肌触りがよくてしっくりくるアイテムだけ残し

つづきを読む