アロ～ハ☆
今日も元気なデルぽんで～す☆
本日はランニングなお話ー！！
東京マラソン、応援されたいー？！
どうぞー！！！
応援にお答えできるほどの余裕はなさそうだけど（必死）
でも応援されたら元気がでて辛くても頑張れるかも・・・！！！
なにか付けやすくてわかりやすい目印ないかな？！
ドアラ耳なら家にあるけども？！
なにか良さそうなアイテムあったらコメントよろしくー！！！！
白衣は・・？！走りにくいかな？！
ちょっと初マラソンではハードルが高い・・・！！
応援されたいー！！
でわね！バーイ☆彡
今日も元気なデルぽんで～す☆
本日はランニングなお話ー！！
東京マラソン、応援されたいー？！
どうぞー！！！
応援にお答えできるほどの余裕はなさそうだけど（必死）
でも応援されたら元気がでて辛くても頑張れるかも・・・！！！
なにか付けやすくてわかりやすい目印ないかな？！
ドアラ耳なら家にあるけども？！
なにか良さそうなアイテムあったらコメントよろしくー！！！！
白衣は・・？！走りにくいかな？！
ちょっと初マラソンではハードルが高い・・・！！
応援されたいー！！
でわね！バーイ☆彡
帽子にワッペンとかかなー？！？！
コメント
コメント一覧 (28)
注射器の被り物するとか？
がんばってください！！
デルぽん
が
しました
デルぽん
が
しました
デルぽん
が
しました
マラソン、目立たずとも応援してもらえると思いまーす！！！
こちらも熊本で
二週間後に熊本城マラソンひかえてます！！！
がんばりましょーーー👊
デルぽん
が
しました
「え、皮⁈かわ⁇」ってなって、気づいた人はわかるかも…
デルぽん
が
しました
デルぽん
が
しました
デルぽん
が
しました
デルぽん
が
しました
うっかり目立つところに✚十字などをつけてしまうと
救護班と間違われそう。。。
白衣に見えるプリントウェアがあれば。。。
聴診器も聴診器柄プリントなら邪魔にはならなさそうですが、ゼッケンで隠れるのかな？？
応援しています！！
デルぽん
が
しました
デルぽん
が
しました
デルマと光らせながら…✨
存在してるかどうかはわかりませんが。
デルぽん
が
しました
顔を見て声援に答えたいなら前に、答える気力がなさそうなら背中に～
実家が魚屋なので旬の魚の名前をカタカナで貼って走ってますが結構呼んでもらえますよ(感謝)
デルぽん
が
しました
ドアラもいいと思いますよ♪カチューシャなら落ちない工夫が必要ですね。
応援してます！
デルぽん
が
しました
デルマレータム、あの絵が大好きです。
是非何処かに付けて
走っていただきたいです！
頑張って下さい
デルぽん
が
しました
デルぽん
が
しました
でもゼッケンの位置は考慮して下さい。
でないと５時間かけた大作の顔が数字になると言う罠（←に落ちたのは私です）が待っています。
デルぽん
が
しました
見つけたら必ず応援します！
今売ってる所あるかな、しまむらコラボ終わっちゃったから。
中国のサイトなら無断転載ジョジョTとか、誰かが勝手に描いたジョジョ風Tシャツはありますが。
うん、メルカリが1番いいかな？
デルぽん
が
しました
かつらもつけてこの速さ！！
でも仮装分だけ体力を使うので、まずはＴシャツを派手(キャラクターでも)にするとかがいいかもですね！
カチューシャだと、ズレたり走りにくくなったとき持って走らないと…帽子は普段から被って走ってるなら、遊んでみても良いかもです！
前後ろゼッケンで隠れることもお忘れなく…神戸マラソンは、ゼッケンの名前をニックネームに変えれたはずなので、デルポンにして走ってみては？？
デルぽん
が
しました
先生見つけて応援したい！
是非わかりやすい服装希望で！
先生のイラスト(デルマルコちゃん)入りTシャツ作って走って下さい。探して応援したい！
応援する側的には沿道側走ってくれると見つけやすいです♪
デルぽん
が
しました
散歩が趣味で週末は2時間程度歩いています。
昨今の悩みが、歩いたあとに膝裏が突っ張って痛く、膝が曲げにくいということだったんです。
他のウォーキング法を参考にしっかり地面を踏んで蹴って歩いていたんです。
今朝、いつもの散歩するときに、先日記事にされていたジオング整備士歩行法を思い出して、試してみたら、膝裏イタくなーーい！！
歩いてる間、「足は飾り」と気をつけながら歩きました。
トントントンとリズムよく軽く歩けました。
これからは、この方法で散歩を楽しめそうです。
デルぽん
が
しました
多分記録は出せてないであろう全然知らないあのお方、私の記憶にはバッチリ残っています。
東京マラソンならではなので、でるぽん先生も思い切ってハデなのやっちゃってください！
デルぽん
が
しました
デルぽん
が
しました
デルぽん
が
しました
デルぽん
が
しました