アロ~ハ☆
今日も元気なデルぽんで~す☆
靴迷子に決着ついたー!と思ったその後・・・
実はかかとが大変なことになっていた・・・
その後の話だよ!
どうぞー!!

短期間でアキレス腱を酷使し過ぎたせいと思われる・・・あと着地が下手くそか?大会おわったらじっくりフォームの見直しだ・・・
思えば夏頃から長めに走り続けた日の翌朝
はじめの一歩がカカトいてぇ
ってなることあって
たぶんそのころから始まっていたのだろうな
ウェザーごっこは追い打ちに過ぎない・・
何がへこむかって
痛いのも凹むけど
痛みのせいで心が折れそうになってる自分にいちばん凹むOTL
諦めたらそこで試合終了ですよ
笑顔でスタートに立つことがある意味ゴール
脚がある限り諦めたくない!!
やれることをやるー!!
でわね!バーイ☆彡
今日も元気なデルぽんで~す☆
靴迷子に決着ついたー!と思ったその後・・・
実はかかとが大変なことになっていた・・・
その後の話だよ!
どうぞー!!

短期間でアキレス腱を酷使し過ぎたせいと思われる・・・あと着地が下手くそか?大会おわったらじっくりフォームの見直しだ・・・
思えば夏頃から長めに走り続けた日の翌朝
はじめの一歩がカカトいてぇ
ってなることあって
たぶんそのころから始まっていたのだろうな
ウェザーごっこは追い打ちに過ぎない・・
何がへこむかって
痛いのも凹むけど
痛みのせいで心が折れそうになってる自分にいちばん凹むOTL
諦めたらそこで試合終了ですよ
笑顔でスタートに立つことがある意味ゴール
脚がある限り諦めたくない!!
やれることをやるー!!
でわね!バーイ☆彡

休足やむなしで不安つのる!!\(^O^)/
コメント
コメント一覧 (5)
私もやってます。
カカトが痛くなるのってそのせいなのかなあ
カカトは地面に付かないから
カカトを休める運動と思ってました
こわいこわい
デルぽん
が
しました
ウェザーごっこはしばらくお休みして、引き続き頑張ってください♪
デルぽん
が
しました
走るのが楽しくなると、走れないのがストレスになってちょっとした違和感があっても走っちゃいますよね
たとえ最高のコンディションじゃなかったとしても、当日元気に笑顔で参加できる事を願ってます!
デルぽん
が
しました
もしかしたら、それも足サイズの左右差が関係してるかもしれませんね🤔
無理せず、楽しんでほしいです〜🏃
デルぽん
が
しました
ちなみに足底腱膜炎とは違うのですか?
デルぽん
が
しました