アロ～ハ☆
今日も元気なデルぽんで～す☆

デルぽん走るようになって足の裏にタコができるようになったんだけどね！
ベンチ削り（ベンチ←何故か変換できない。タコのこと！）
についての考え方がすこし変わったので漫画にしたよ！

どうぞー！！！


d455ta


べんち削り、タコ削ってくださーいって言われたら反射的にハーイって返事してたけど

歩いている時、痛くない
裸足でフローリングに立っても痛くない
靴を履いても痛くない

という痛みのないタコ
果たして削る必要があるだろうか
 
必要性があってできているものは、同じ条件（靴などの環境や歩き方・体重のかけ方のクセなど） である限り同じ場所にでき続ける
守るために硬くなっているものを削っても
またできるだけ・・・


結論：痛みのないタコは肉球


それでも削ってくださーいって言われたら 削るけどね！\( ˆoˆ )/

痛みのあるウオノメは、ほっとくとたまに潰瘍化するから削り推奨
そしてアシユビ体操を
足のアーチの復活を
あと靴は足先ゆとりのあるものをしっかり靴紐で固定する

◇ウオノメ記事


 
 ◇ウオノメがアレに似てる

 


走り方というか着地の仕方でできる場所変わるー！！（ナチュラルランニング）
くつ下に靴だとできないんだけどね。
もっと着地上手になりたい・・・

でわね！バーイ☆彡


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タグ ：
#うおのめ
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