2022年04月27日 ガーミンウォッチと私③~コーチの優しさ~ アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆デルぽん最近ちょっと不眠でねー!いちはやく不調に気づいたガーミンコーチの見せた優しさ?!どうぞ~~!!でもいつもよりだいぶゆるめのペース指定で優しさ感じた🐈意外と神経細いのかすぐ睡眠に影響しちゃうので眠れないの困る・ カテゴリ: 日常マンガ
2022年04月18日 ガーミンウォッチと私② アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆走る人になるために買ったランニングウォッチについての漫画シリーズです!!前回↓ どうぞー!!気づいたら6km走らされていた・・・よくわからなかったのでとりあえず一番距離の短い5kランというプログラムでコーチを選んだんだけ カテゴリ: 日常マンガ
2022年04月14日 ガーミンウォッチと私① アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆ガーミン先生との日々を過ごしてはや一か月?!ランニングウォッチのことを漫画にしたよ!いろいろ書きたいことあるのでひとまずジャブ的な一本を!どうぞ〜〜〜!!買ったウォッチこれ↓↓GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 55 Grey 心拍 カテゴリ: 日常マンガ
2022年04月06日 これなんてマッチポンプ? アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆アレクサ暴走にもめげずアイスを食べに行ってきたのだが!!その時のことを漫画にしたよー!!どうぞー!!!花粉症対策仕様でお送りしてます☆(防護メガネ&マスク&キャップ&ツルツルアウター)2km走ってサーティワンまでたどり着 カテゴリ: 日常マンガ
2022年04月04日 意外とみられてるなと感じた件 アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆本日は外来な漫画~☆彡医者は診る側でもあり見られる側でもある?!意外と見られてるな~!とおもった件について漫画にしたよ!どうぞ~~!!!腕時計なんてそんなに見られることないかと思いきや意外と見られているー?!?!ラン カテゴリ: デルマンガ
2022年04月02日 診察deストレッチ アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆デルぽんさいきん、診察中に意識してることがあってね!!今日はそのことを漫画にしたよー!!どうぞー!!!やたら姿勢のいい真っすぐな皮膚科医がいたらそれは私かもしれない・・・( ̄ー ̄)よいランニングはよい立位から、そしてよ カテゴリ: 日常マンガ
2022年03月13日 カロリーってやつは~暴走する食欲~ アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆デルぽん走るようになって消費カロリー増えたんだけどね!OUTが増えればINも増える?!暴走する食欲について漫画にしたよー!!どうぞー!!!!消費カロリーが増えれば摂取カロリーも増やそうとするのがホメオステイシスの罠?!?! カテゴリ: 日常マンガ
2022年03月11日 ラン・ウォークのススメ アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆現役引きこもり皮膚科医が送るウォーキング&ランニング楽しいよ漫画ー!!どうぞー!!!今まで普通に外の空気吸わないで1日終わる日とかもあったけども特に用事もなく外に出るだけでけっこう気分転換になる!!5分でも10分でも カテゴリ: 日常マンガ
2022年03月05日 ランニングウォッチを買った話③完 アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆ランニングウォッチを買った話。いよいよ使ってみた話ー!!前回までの漫画↓ どうぞー!!ランっていうの選んでGPS補足開始ってくるくるなってからスタート押す必要があったらしく一通り走って帰ってきたら何も開始されてなくて凹ん カテゴリ: 日常マンガ
2022年03月03日 ランニングウォッチを買った話② アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆①の続き! ランニングウォッチを選んだときのことを漫画にしたよ!どうぞー!!スマートウェアラブルってざっくり分けると3種類で①活動量計:ちっこい、軽い、液晶ちいさいGARMIN(ガーミン) アクティブトラッカー 活動量計 50m防水
2022年03月01日 ランニングウォッチ買った話① アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆デルぽんいよいよ?ランニングウォッチを買ったんだけどもねー!!その時のことを漫画にしたよ!!どうぞー!!ちょっとこじんまりとした公園をぐるぐる1kmほど走ったつもりが全く距離ふえてなくてOH!!!NO!!!!!ってな カテゴリ: 日常マンガ
2022年02月11日 走る人になるための走らない助走~靴買う編~ アロ~ハ☆今日も元気なデルぽんで~す☆マラソン趣味の外来スタッフに触発され、走る人を意識しはじめた生粋の引きこもり皮膚科医。ひとまずランニングシューズを買うことに決めたが・・・?!(あらすじ風)※すべての始まり↓↓ 靴買いに行った話です!!どうぞ~!!!! カテゴリ: 日常マンガ