タグ：走る人

2024年04月22日

スムージー生活

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は日常な漫画！！突然のスムージー生活到来？！便利だよミキサー！！どうぞー！！！どんなに何を入れても、きな粉と黒ゴマいれた時点で味が黒ゴマきな粉になる不思議とりあえず摂りたい栄養素（主にランナーとして必要な栄養素～F

2024年03月13日

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日はマラソンな話ー！！名古屋ウィメンズマラソン2024走ってきたよ！！とりいそぎの漫画！！どうぞー！！！人生２回目のフルマラソン☆彡▽１回目（東京マラソン）のときの完走報告こちら↓ 今回、予報では風速７メートルだったので

2024年02月16日

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆日々が！！回らない！！！どっこい生きてるどうぞー！！！ニコニコ笑顔でいられますように、と３回心で唱えたあとにニコッと笑ってからしばし走って帰宅する早朝のサイクロップス（＆両足光ってる）笑うとね脳がだまされて、あ、自分

2024年02月04日

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は日常な漫画⭐︎皮膚科医が自分の傷の処置をする話？！どうぞー！！！さいきんフォームがすこし変わったらしくかかとの痛みが消えてヒラメ筋の張りが増え左のつま先が引っかかるようになってきた・・ランメトリックスのスコア的

2024年01月29日

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日はランな漫画⭐︎毎朝寒いけど走ってる！！どうぞー！！だいたい同じ時間帯に走ってると定期ですれ違うランナーいるよね、というランナーあるあるなんとなく住んでいる方角とか地区もわかってきてしまうという直接は話さないけ

2024年01月21日

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は日常な漫画！厨二心が暴走する？！どうぞー！！▽光る足輪 ▽サイクロップス的なヘッドライト頭と足が光ってても自転車に勝てないからデザイン的に光りたいドラクォのニーナみたいな感じに光りたいブレスオブファイア5ドラゴン

2024年01月14日

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日はシューズな話！！きねやの足袋シューズをさらに無敵にするカスタマイズについて漫画にしたよー！！どうぞー！！！見た目のクセの強ささけを除けばほんとうに最強で無敵なカスタムだと個人的には思っている・・・自分で書いとい

2024年01月12日

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日はランニングな話ー！！ランサークルの練習会あるあるを漫画にしたよ！どうぞー！！みんなが集まる全体練習のとき、行きはゆっくり、帰りは各々のペースで、というのが暗黙の了解？なのだが、速い人は㌔4分前後であっという間に見

2024年01月10日

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆デルぽんこないだニューアイテムを導入したんだけどね！さっそくお気に入りなので漫画にしたよー！！どうぞー！！サイクロップスよく知らんのだけどこんなの↓ハズブロマーベルレジェンド 6インチアクションフィギュア X-MEN ウォー

2023年12月26日

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日はランな漫画☆彡冬ランの悩みー！！どうぞー！！！ほんとウーブンジャケット１枚で、下はスポブラとＴシャツ・腹巻のみでも充分にあたたかい☆彡[アンダーアーマー] トレーニングウーブンアウター UAメッシュプリントフルジ

2023年12月20日

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆シリーズ朝ランを楽しもう！最終回！冬の暗い朝ランを楽しむ！おすすめアイテムです！どうぞー！！！車に轢かれにくくもなって一石二鳥☆彡GENTOS(ジェントス) LED セーフティバンドリチウムボタン電池式 SL-A30RD レッド夜間のジョ

2023年12月17日

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆冬の朝ランが寒い！！どうやってのり越えてるか？を漫画にしたよ！どうぞー！！去年はアンダーアーマーのコールドギアを下に着て、ベースレイヤー着て、上にパーカー羽織って・・ってやってたんだけど、ポイントをあたためれば案外イ